(gr. οἱ ἀναβαθμοί — anavatmoi, gr. βαθμός, ὁ — vatmos = treaptă)

— sunt nişte tropare mai scurte, în serie, alcătuite din versetele unor psalmi sau din alte cântări biblice (din Vechiul Testament), pe baza cărora un imnograf a creat un nou text; de aceea ele sunt considerate nişte cântări de trecere (intermediare) între cântările de origine biblică şi cele de origine nouă cu text. Aşa sunt antifoanele celor 8 glasuri care se cântă la Utrenia de Duminică, compuse de Sf. Ioan Damaschin, pe baza Psalmilor 119-133 (120-134), care formează catisma a 18-a, numită şi cântarea treptelor pentru că se cânta pe treptele de la intrarea templului din Ierusalim. De aceea, aceste antifoane din Octoih se mai numesc şi Treptele antifoanelor. Fiecare din ele cuprinde câte nouă tropare (stihiri) scurte, grupate trei câte trei, în trei antifoane pentru fiecare glas. Aceste antifoane se cântau alternativ de cele două coruri (strane), aşa cum se cântă şi azi în bisericile unde sunt doi cântăreţi. în sens simbolic sau mistic, acestea s-au numit trepte, pentru că David arată în Psalmii săi: „suirea lui Israil din Vavilon către Ierusalim, iar a noului Israil, adică a noastră, suirea din păcat, către Ierusalimul cel ceresc, adică Raiul“ (Tipic bisericesc, ed. IV, Cernica, 1925, p. 292).